子どものおやつって？？
どんなものがいいのかな？を一緒に考えましょう！
乳幼児期は、体の成長発達に必要な栄養素を食事から摂るだけでなく、
おやつも活用していくことで、より良く成長していきます。
市販のおやつならこんなものをこれくらい
買うときの表示の見方、注意したい点
砂糖と体の関係
結果、我が家ではどういうものをおやつに選択していこうかを導きます。
お話を聞いていただいたあとは、
簡単手作りおやつを紹介、試食いただきます
▪️レッスン代金 ：3,000円 試食つき
▪️持ち物：筆記用具
※紹介するレシピは、季節に応じて変更しており、新鮮野菜の仕入れの都合もありますが食材のリクエストがあればお申し込みの際にお知らせください。
おやつは基本的には1歳を過ぎてから
離乳完了期頃のお子さま〜が対象となります。
幼児期のお子さまで、少食、偏食、ムラ食いなどでお悩みの方も、ぜひともご参加いただきたいなと思うことがありましたので、下記もご覧ください！
好き嫌い、偏食などの原因は、これだけではありませんが、間食を見直してみると、解決！ということも多くあります。
レッスンでは、食べるとカラダはどうなるのか、間食が増えるとどうなっていくのか、などからお話し、だからこんな選び方やあんな食べ方はどう？という提案をさせていただいています
幼児期のお子さまも多数ご参加いただき、
今まで良いと思ってよく飲んでいたアレが影響してたのかーと納得された場面をいつも見ています。
気になる方は、ぜひお越しいただき、解決策を一緒に見つけていきましょう
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